Vem descobrir a origem aqui… Já parou para pensar quais são os pontos mais altos do Planeta? Essas áreas estão aí faz tempo, mas não tem muito que o homem chegou ao topo destes lugares inóspitos. E tem menos tempo ainda que, para o deleite dos montanhistas, um norte americano resolveu selecionar alguns dos pontos… Continuar lendo Por que 7 Cumes?
Uma técnica criada pelos japoneses na década de 80 para incentivar a população a passar mais tempo respirando o ar puro da floresta e sentindo de perto os benefícios que a natureza pode proporcionar para corpo, mente e espírito. Estamos falando do Banho de Floresta, ou Shinrin-yoku, uma prática atualmente incentivada pelos serviços de saúde… Continuar lendo Banho de Floresta: a cura pela natureza
Conheça nossas canecas retrô da Ewell, elas vão ao fogo e são sua melhor companhia pras aventuras na natureza Nossos picos exclusivamente ilustrados pela SAM pra você Quando escolhemos nos dedicar à guiar e proporcionar vivências inesquecíveis e curativas às pessoas na natureza, tínhamos certeza do quanto esse caminho seria recompensador. Hoje, quase 2 anos… Continuar lendo Laranja e azul foram as cores escolhidas
Todo montanhista sonha com o trekking no Monte Roraima. Seja pela beleza deste lugar, seja pelo desafio de passar tantos dias num lugar tão inóspito ou ainda pelas lendas que envolvem o Gigante Azul. O fato é que essa área remota atrai caminhantes de todo o mundo. Se você está começando no montanhismo e ainda… Continuar lendo 9 curiosidades sobre o Monte Roraima
Porque as estações frias são as mais indicadas para a prática do montanhismo no sul e sudeste do Brasil A primeira grande razão para trilharmos até o alto de uma montanha nas regiões sul e sudeste do Brasil só no outono e no inverno é para darmos um tempo para as serras se recomporem. Sim,… Continuar lendo Outono e inverno: as estações do montanhismo
Não tem jeito, quando se fala em subir montanha é quase impossível não pensar em alpinismo, na necessidade de escalar, para se chegar ao topo. E, claro, isso assusta. Então, as pessoas imaginam que não é uma atividade, um esporte, para “mortais”. Seja pelo preparo físico, a idade ou até mesmo o medo de altura. Por… Continuar lendo Você também pode praticar montanhismo
Fizemos uma seleção de películas sobre montanhas, escaladas e trilhas. São filmes que se passam em algumas das principais cordilheiras do planeta como: os Himalaias, os Andes e os Alpes Suíços, entre outros lugares remotos. Um aparado de filmes que já vimos, recebemos indicação para ver ou falamos sobre, durante nossas trilhas. Tem drama, aventura,… Continuar lendo 9 filmes pra ir à montanha sem sair de casa
Ciência explica porque gastar com experiências é melhor Lembra-se daquele tempo em que ter uma Mercedes Benz era sinônimo de status? E claro, poucos conseguiam comprá-la e realizar esse desejo de consumo! Pois é, esse tempo passou. Ainda bem! A percepção do que realmente nos traz felicidade está mudando e hoje já se sabe, com… Continuar lendo Quer ser mais feliz, compre experiências em vez de coisas
A gente pode subir a mesma montanha dezenas de vezes. Nunca, nunca, uma ascensão será igual a outra. Esta deve ser uma das magias de caminhar. E foi assim, em nossa última hiking, quando subimos o Capivari Mirim para apreciar a serra e o pôr do sol, lá do topo. Começamos a caminhada a tarde,… Continuar lendo O pôr do sol no Capivari Mirim
Bem vindos ao miolo da Salto Alto Montanhismo! É com imeeeensa e inenarrável alegria, que anunciamos o início da produção própria de conteúdo da SA. Um outro braço da Salto Alto, no qual iremos partilhar com vocês informações sobre nossas paixões: montanha, trilhas, natureza e, como bônus: saúde. Vez ou outra notícias e, porque não,… Continuar lendo Olá caminhantes!!!
Todos os Direitos Reservados – Salto Alto – Copyright © 2017
