Vem descobrir a origem aqui… Já parou para pensar quais são os pontos mais altos do Planeta? Essas áreas estão aí faz tempo, mas não tem muito que o homem chegou ao topo destes lugares inóspitos. E tem menos tempo ainda que, para o deleite dos montanhistas, um norte americano resolveu selecionar alguns dos pontos… Continuar lendo Por que 7 Cumes?
A pesquisa mostrou que as árvores realmente têm pulsações, como um coração batendo.
Uma técnica criada pelos japoneses na década de 80 para incentivar a população a passar mais tempo respirando o ar puro da floresta e sentindo de perto os benefícios que a natureza pode proporcionar para corpo, mente e espírito. Estamos falando do Banho de Floresta, ou Shinrin-yoku, uma prática atualmente incentivada pelos serviços de saúde… Continuar lendo Banho de Floresta: a cura pela natureza
Formado pelos estados do Paraná, Santa Catarina e Rio Grande do Sul, o Sul do Brasil guarda inúmeros parques, cachoeiras, hiking, trekking, para iniciantes ou nível avançado, com belezas indescritíveis e para todos os gostos e estilos de aventuras. Quer conhecer alguns picos imperdíveis para mergulhar na natureza infinita desse estado? Confira algumas dicas: Cânion… Continuar lendo 5 destinos incríveis para conhecer no Sul
Todo montanhista sonha com o trekking no Monte Roraima. Seja pela beleza deste lugar, seja pelo desafio de passar tantos dias num lugar tão inóspito ou ainda pelas lendas que envolvem o Gigante Azul. O fato é que essa área remota atrai caminhantes de todo o mundo. Se você está começando no montanhismo e ainda… Continuar lendo 9 curiosidades sobre o Monte Roraima
Porque as estações frias são as mais indicadas para a prática do montanhismo no sul e sudeste do Brasil A primeira grande razão para trilharmos até o alto de uma montanha nas regiões sul e sudeste do Brasil só no outono e no inverno é para darmos um tempo para as serras se recomporem. Sim,… Continuar lendo Outono e inverno: as estações do montanhismo
Não tem jeito, quando se fala em subir montanha é quase impossível não pensar em alpinismo, na necessidade de escalar, para se chegar ao topo. E, claro, isso assusta. Então, as pessoas imaginam que não é uma atividade, um esporte, para “mortais”. Seja pelo preparo físico, a idade ou até mesmo o medo de altura. Por… Continuar lendo Você também pode praticar montanhismo
A gente pode subir a mesma montanha dezenas de vezes. Nunca, nunca, uma ascensão será igual a outra. Esta deve ser uma das magias de caminhar. E foi assim, em nossa última hiking, quando subimos o Capivari Mirim para apreciar a serra e o pôr do sol, lá do topo. Começamos a caminhada a tarde,… Continuar lendo O pôr do sol no Capivari Mirim
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